马秋子【视频】这套太极剑讲得最清晰最完整 有史以来-太极国学_0

马秋子【视频】这套太极剑讲得最清晰最完整 有史以来-太极国学

马秋子点击上面 蓝色字免费订阅↑↑↑



李恩久老师，中国国家级裁判。中国武术培训中心高级教练；
先后10余次赴日本、美国、德国、瑞士及东南亚等国家进行讲学、表演。被美国传统武术协会、华林武术总会等武术团体聘为高级顾问。
先后在全国对抗项目、武术锦标赛、太极拳、剑、推手比赛中培养出15个全国冠军；并获得150于枚奖牌其中金牌50余枚。并有两名优秀学员分别被北京体育大学、上海体育学院留校任教。
可以说李恩久老师，是太极行业大学老师的老师，他的教学体系科学严谨，并且实用性极强。
一部参照教学就能理解、并能够学会，而且终身受用的太极剑法。
长按下图二维码后进入

内容包括：
1、太极剑基础知识
●太极剑的构造
●持剑的方法
●刺剑
●带剑
●格剑
●崩剑
●挂剑
●架剑
●点剑
●绞剑
●撩剑
●抹剑
●抹带剑
●劈剑
●云剑
2、太极剑第一段
●第一式起势
●第二式朝阳剑
●第三式仙人指路
●第四式肘底藏花
●第五式魁星势
●第六式哪吒探海
●第七式青龙出水
●第八式护膝剑
●第九式闭门势
3、太极剑第二段
●第十式青龙出水
●第十一式翻身下劈剑
●第十二式青龙转身
●第十三式斜飞势
●第十四式凤凰展翅点头
●第十五式拨草寻蛇
●第十六式金鸡独立
●第十七式哪吒探海
●第十八式盖拦势
4、太极剑第三段
●第十九式古树盘根
●第二十式饿虎扑食
●第二十一式青龙摆尾
●第二十二式倒卷肱
●第二十三式野马跳涧
●第二十四式白蛇吐信
●第二十五式乌龙摆尾
●第二十六式钟馗仗剑
●第二十七式罗汉降龙
5、太极剑第四段
●第二十八式黑熊翻身
●第二十九式燕子啄泥
●第三十式摘星换斗
●第三十一式鹰熊斗智
●第三十二式燕子啄泥
●第三十三式灵猫捕鼠
●第三十四式金鸡抖翎
●第三十五式海底捞月
●第三十六式哪吒探海
6、太极剑第五段
●第三十七式犀牛望月
●第三十八式劲风偃草
●第三十九式斜飞势
●第四十式左托千斤
●第四十一式右托千斤
●第四十二式左右截腕
●第四十三式横扫千军
●第四十四式金针倒挂
●第四十五式白猿献果
7、太极剑第六段
●第四十六式落花势
●第四十七式上下斜刺
●第四十八式斜飞势
●第四十九式哪吒探海
●第五十式鹞子翻身
●第五十一式韦驮献杵
●第五十二式磨盘势
●第五十三式金针指南
●第五十四式收势
系统学习须到场地学3年以上，花费几千、上万元。网络推广学习价格仅需149元。
长按下图二维码后进入