马秋子【视频】过劳肥：每一个加班狗的最终归宿-可访APP

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马秋子快年底了
老子天天加班
本想着日子这么苦
肯定得掉两斤肉
结果那天一称
还！变！胖！了
这说出去
谁TM还说我加班累啊

都说职场是个毁容炉
多少细皮嫩肉的男神女神
经过千锤百炼
最后全成了土肥圆

没办法，经常熬夜加班
饮食不规律又没时间锻炼身体
压力一大，只能...
靠吃来安慰自己啊
不长膘简直对不起吃掉的饭！

这种越来越肥的情况
就肆

什么是“过劳肥”？
“
过劳肥是由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖的一种现象。

它主要集中在
加班族和苦苦挣扎的高三党
谁拼命干事业它找谁
所以说这过劳肥绝壁是工伤啊
一般电视里都是沉迷加班日渐消瘦
到我们这怎么反倒长膘了呢

为什么越忙越胖？
其实工作压力大，作息不规律
都会让身体内分泌紊乱
这就会让那些
饥饿激素分泌增多，瘦素减少
这时候你就会觉得肚子饿。。

饿了就吃吃多了又胖
这就成了个死循环
加班不止，发胖也就不止...

兢兢业业干了一天
晚上回到家吃完了饭沾床就想睡
还！消！个！屁！食
吃的都堆在胃里不消化
肚腩就是这么来的

“过劳肥”请注意！
过劳肥不仅会增加内分泌失调
还会增加患上
高血压高血糖心脑血管疾病的风险
严重的甚至会导致肿瘤
以及过劳死。。
所以别觉得长得胖是福气
这是病！得治！！
滑动以下区域 查看完整攻略
《对过劳肥say goodbye》
哟 哟~
当你的食欲控制不住
深夜吃好多垃圾食品才觉得舒服
这怎么可能不胖得控制食量
把甜品换成水果坚果会更棒
睡眠时间充足 真的很重要
如果压力大到睡不着觉不如尝试慢跑
缓解焦躁的情绪 做关于人生的思考
回去睡前舒舒服服洗个热水澡
说到底调节好生活和工作的节拍
是谁说加班狗的人生没有未来
对熬夜和垃圾食品say goodbye
对阳光和健康的将来say hi
Yeah~
锻炼身体、劳逸结合
都是老生常谈了
谁不想下班后在健身房里挥汗如雨
练出好身材走向人生巅峰
谁愿意熬夜加班吃外卖

过劳肥是工伤
治不治得了全看老板
所以老板，答应我
从今以后
别再让我们加班了好么

以上内容摘自飞碟说
仅用于分享
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好吧，我承认
是我太懒了
因为真的有好多事要做啊
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