yes光之美少女5【视频】肯尼亚，一场走出想法世界的旅行-清晨之星

【视频】肯尼亚，一场走出想法世界的旅行-清晨之星

每一个正能量的年轻人
都置顶了‘’清晨之星‘’
他
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Kenya
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之旅
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肯尼亚的天空

一直过着正常生活的我，
从未想过会去非洲。
但一切的正常在那天被打破了。

疾病突然的降临
2015年夏天，一个湿热的清晨，厦门特有那种湿热，即便你坐着不动，不多时全身便湿哒哒的。梦中的我和舅舅在家乡的太白山上泡着温泉，我对舅舅说:“太热了，我要上岸去！”于是，我便醒了。
2014年大学毕业后，我留在了厦门花墨染。因为专业和自身性格的缘故，我成了一名专职导游。经过一年的不懈努力，15年夏天，我被旅游局评选为厦门市最佳新人导游。工作，生活一切都很美好。
起床后我照旧下楼买早餐。当我走到早餐车前，想跟老伯说我想要杯豆浆时，却发现，说不出话来魔卡仙踪！我清了清嗓子，想再说一次时，嗓子里传来一阵火辣辣的疼。
去了医院，医生说，我得了急性咽喉炎，吃点药休息下就好了。但后来的事实证明，疾病的严重性远远超出了医生的诊断和我的想象。
吃了药，休息了一星期，不见好；又一星期，不见好；一个月过去了，我成了一个哑巴。
哑巴怎么做导游？我回家了。父母带我去了多家医院，又是中医，又是西医，又是土方……可惜用尽方法，无济于事。我的嗓子依旧像个吝啬鬼，不愿意吐出一个字来，有时即便说出一个字来，却也伴随着火辣辣的灼痛。
去学校教授中文路上的风景
心的绝望
我绝望了。我成了一个废人，我无法再继续自己热爱的工作，我无法再追求自己的梦想，甚至无法养活自己。我觉得自己成了家里的寄生虫。
逐渐的，疾病从身体上扩散到心灵里。我的心被黑暗笼罩，在黑暗里腐烂，败坏。热情开朗的我变了，我不再愿意跟任何人交流，性格变得极端起来，经常为一些小事跟家人争吵，深夜躲在被子里痛哭……梦境里我在车里，在山上，在海边给游客们讲解着各种引人心弦的神话传说；醒来后，第一件事就是试着说话，但每吐出一个字，嗓子里都会传来火辣辣的灼痛感。一次次的尝试，一次次的疼痛天罗子，因为疼痛演讲哥，我害怕起说话来，绝望渗入到我的灵魂里。
父母看到我萎靡不振的样子，很为我着急，但也无能为力。

老师带我们去奈瓦沙的“牛奶温泉”
心的转变
一晃半年已过。2016年1月的一天，母亲过来跟我说，她同事的女儿刚从国外做志愿者回来，带回了很多精彩的异国故事；而且现在他们要准备一个发表会yes光之美少女5，发表在异国的种种见闻和经历，问我要不要去参加。看着母亲眼中那期待的眼神，我点了点头。
到了发表会的现蔡玉治场，大家轮流自我介绍。到了我这，我不得不忍着嗓子燃烧似的灼痛，做了简短的自我介绍，然后补充到：我有病，无法跟大家一起讨论。
结束自我介绍后，有个哥哥来找我交流，他也是刚从非洲做志愿者回来的。了解完我的情况后，他对我说:“你刚来的时候，大家都觉得你挺正常；但你一开口，便说自己是病人。所以我看，有病的不是你的身体，而是你的心。如果你的心认为自己是个病人，那你就一直会是个病人。所以比起去改变你的身体，更重要的是先改变你的心；如果你的心改变了，环境也会跟着改变。所以，从今天开始，告诉你自己，你好了！你没病！疼也是好了！你好了的话为什么不能说话？去说吧！疼也是好了！疼也去说吧！”
当他的话一句句进入到我耳朵里来时，我感觉到了信心与希望。那个时候身边的人都告诉我不要说话，因为说话只会让病情更加严重。但他却告诉我截然相反的话：疼也去说吧！疼也是好了！但也只有他的话给了我力量。于是从那天起，我的心被改变了，我告诉自己我好了。我感觉到一个未知世界的大门朝我打开了，那是一个充满希望与祝福的世界，我走了进去。
身体的变化
受到那群志愿者幸福与欢乐的感染，我决定成为一名志愿者，便开始了培训。从培训那段时间起，我开始大胆说话，尽管疼痛一直伴随我，但我告诉自己，疼也是好了，我没病！随着我的大胆说话，疼痛感神奇般的一天天褪去，到培训结束时，已经可以跟人正常交流。

走在梦幻天空下的一群志愿者们
挑战之旅的开始
经过三个月的培训，2016年5月28日，我来到了肯尼亚内罗毕，开始了志愿者生活。这是我人生中最幸福的一年，也是充满挑战的一年，想法中的世界在这一年中不断地被打破着。
内罗毕的街道
想法中的非洲是炎热的，但是从刚一下飞机开始，我便意识到自己错了，因为呼吸到鼻子里的空气凉嗖嗖的。后来我才知道，我所去的城市内罗毕在当地马赛语的意思是“冰凉的水”（ColdWater），年均温度17.7度，可以说四季如秋，有时候甚至得穿保暖内衣加羽绒服。到那以后，我才明白：哦，原来非洲也有这么凉爽宜人的地方蝶泳教学视频啊！
去之前，想法中的非洲是贫穷落后的，人民是生活在水深火热之中的。但当我到那之后，才发现，那些都只是我的想法。首先，非洲不全都是贫穷落后，比如我所在的内罗毕就是一座现代化大都市，走在街上，如果不是看到黑人，你绝对不会想到自己会是在非洲：各种高楼大厦，鳞次栉比，商场内各种商品，琳琅满目；一到上下班高峰期，街上也会堵车…这些跟我想法中的非洲完全不一样。

内罗毕夜景
当然，贫穷在非洲总是随处可见的。当我们前往世界三大贫民窟之一的基贝拉贫民窟参观时，不得不诧异于人类顽强的生命力：100多万的贫民们住在这座垃圾山上，几乎没有任何的基础设施，街道上污水横流，饮用水管道裸露在垃圾铺就的地面上……但另一方面，隐藏在贫民窟里的爱和快乐从未停止过。走在贫民窟里，人们的笑容随处可见，这也让我为之一惊：他们都穷成那样，还有啥可开心的？但事实是贫民窟里的快乐远远要大于那些高档社区的快乐。这让我不得不去思考，人们的幸福与快乐到底是源于外在物质还是其他什么东西？

贫民窟街道
关于食物，在非洲最为常见的就是乌咖喱。这是一种用玉米粉和水和成的，松软可口(因人而异)，当地人都习惯用手抓着吃。第一次看到用手吃饭，很是诧异；但有人向我解释到，因为乌咖喱这种特别的食物车静子，用手抓着吃确实比你用勺子或筷子吃着香。乌咖喱本身比较松软，当用手攒巴攒巴之后，它会变得有韧性，吃到嘴里很Q的感觉，如果同时和蔬菜或是汤水一起攒巴，乌咖喱就会变得很入味。这就是为什么非洲人喜欢用手来抓着吃。但之前当听到非洲人用手抓着吃饭时，第一反应就是他们不讲卫生，愚昧落后，但是到非洲后才明白，他们为什么用手来吃，这是跟他们的食物有关。当我们看到一些我们不理解的事时，很容易只陷入第一层思考，比如说看到非洲人手抓吃饭，就论断说他们不讲卫生，落后…但如果我们能够在进一步思考，他们为什么用手吃饭，就会进入到第二层思考，这时，我们便了解到，原来是因为他们所吃食物的关系……这样我们便能从之前肤浅的认知中走出来，也就能理解并接受他们用手吃饭的习惯。大家想想，如果非洲的主食是火锅，他们还会用手吗？

乌咖喱
一年的志愿者生活中，各种挑战，各种第一次接踵而来，而通过这些挑战，我对自己的认知也在不断的被打破着。
挑战一: 合唱
一天午饭的时候，老师突然对我说:“Enoch, 去参加合唱团吧！每天一起练合唱！”因为嗓子的缘故，当时我心里来临了负担:“老师，医生说我的嗓子不太好，不能大声说话或者唱歌”老师说:“没错，医生是很了解你的身体，但医生并不清楚信心可以战胜一切！如果你相信你已经好了，你就可以去唱歌，张绿水去做任何你想做的事！没有什么可以束缚你！”我听从了老师的话，加入了合唱团。开始的时候，唱不到2分钟，嗓子便开始疼起来，这时候想起了老师的话，疼也是好了！疼也是唱！于是便接着唱。唱到后来，有时每天要连续练习3个小时，却也可以坚持下来，嗓子并无大碍。

合唱团
挑战二: 语言
在国内学了10多年的哑巴英语，来这边后，除了一些最基本的打招呼，其他的都不知道，整天云里雾里的。而且会说的发音也都有问题，一个thanks 和sex 怎么都辨不来，闹了好多笑话。一起开会还是做活动，其他人都可以融入其中，但我却因为语言的缘故，跟个傻子似的坐在一边，啥也帮不上，人家笑我不知道笑什么，出去了也不知道做什么，只能跟在别人屁股后边，感觉自己特没价值，心里特憋屈，于是去找老师诉苦。老师说：“跟在人家屁股后边怎么了？你现在要做的，就是跟在人家屁股后边！你现在只管跟着就够了！你英语不好，跟着学就会说了！”现在别想着体现自己价值什么的，只管跟随就好！听了老师的话，心变得清晰起来：对沈人杰，一步一步来，先跟随！于是每天兜里揣着纸片和学习机，跟着其他人，有机会就学英语。不管是上厕所还是排队打饭，只要遇见人就跟他们聊，听不懂的让他们写在纸片上，我再拿学习机翻译。肯尼亚人都热情无比，而且特别喜欢中国人，很多时候根本不用我去跟他们搭讪，他们会主动来找我，在我面前摆出各种功夫造型，什么大鹏展翅，金鸡独立，咏春、太极……让人忍俊不禁。他们从不会因为我听不懂英语而不耐烦，总是一遍又一遍重复说给我听，实在不行就写给我。就这样，英语一点点提升了上去。三个月后，日常生活交流已无大碍。

挑战三:跳舞
我们志愿者经常要参与举办一些大型的活动，譬如青年令营。在这些活动中，我们志愿者要为学生们表演各国的文化舞蹈。所以在活动开始前，总少不了练习舞蹈。对我而言，这绝对是大挑战。从小到大从未跳过舞蹈，遍观我整个家族aiqiy，没一个有文艺细胞的，让我如何去跳呢？一个动作，其他志愿者很快学会，而对于我，怎么扭怎么跳都不对劲，到最后，教舞蹈的志愿者已经崩溃了，而我还是搞不清楚手放哪脚摆哪。看到其他人都已经学会舞蹈在排队型了，而我却连动作都搞不清楚，心里特别难受。结束后，我去找了老师，告诉老师我不是跳舞的料，让我准备别的事吧。满心以为老师会答应，因为志愿者很多，根本不差我一个，但老师却只是很简单地说: “跳舞有什么难的？谁说你不能跳了？多看视频，多想多练，继续跳！”老师没有给我退路。从那天开始，一有时间就去练舞蹈，坐在车上也是听舞蹈的音乐，看视频，走在路上也是练习动作，睡觉前回顾舞蹈的动作，到后来，做梦也是跳舞。就这样，一个星期后，我跳得一点也不赖。现在想想：不就跳舞嘛，有什么难的？

演出
挑战四:教中文
有一天，老师突然来跟我说：“Enoch诗碧脱毛膏, 你去大学教中文吧！”
什么？？？教中文？？？我？？？
“Are you kidding me? ”
"I am serious. "
“我怎么能教中文呢？英语说的也是半吊子。老师，再过几个月等我英语好点了再去吧！”
“下礼拜就去！”
“啊！”
想起香港电影里最常见的一句台词：“我没得选！”
就这样，开始了我的中文教师生涯。我告诉自己：是，我英语不好，但我汉语好啊！我教的是汉语！要教他们什么汉语，如果对应的英语不知道，提前一天整理出来不就好了嘛！教中文，简单！就这样，在我心中，把教中文的难度认知降到最低，便着手教了。

中文班
刚开始的第一堂课，因为紧张，连招呼都不知道怎么打了。但神奇的是，当我把拼音字母表抄写在黑板上，领着他们读时，心中突然来了自信，我可以教中文！我想可能是学前班拼音基本功扎实的缘故吧！教完拼音又教他们会话，教完会话又教他们中文歌。非洲人与生俱来的音乐细胞真的发达，什么歌教一两遍很快学会，而且他们真的喜欢中文歌曲，尤其像《童话》《月亮代表我的心》《再见》，他们唱得真心不赖，我还录了像！课后顺便介绍很多中国特色文化明恩吧，尤其是食物方面的卧龙小诸葛。当他们听到乌龟青蛙也能吃时，惊得目瞪口呆。

教中文班学生们唱《再见》
最多时一个礼拜要教六所大学的中文。来非洲也是圆了我的教师梦。
挑战五:无钱旅行
有一天，老师问我：“Enoch ，想去旅行吗？”
“当然想啊！”
“好的，明天就出发吧！”
“去哪啊？和谁？”
“朝西边走，想去哪去哪！一个当地志愿者跟你一起！对了，这是无钱旅行，食宿交通之类的自己想办法，身上不能揣一分钱！”
“啊！！！开玩笑吧老师！”
老师没有开玩笑，第二天的早晨7点半，我和我的同伴已经在马路边打车了。兜里没有一分钱。
临行前，老师 对我们说：“如果你们带着钱旅行，遇见困难你们只会想着用钱解决。如果没钱的话，就只能通过与当地人的交流而得到帮助，这样一来，你们会更加了解融入肯尼亚。”

无钱旅行的帮助者们
真的可以不用钱的旅行吗？就这样带着质疑上了路。
交通方面，只能打顺风车，一路上各种车辆帮助我们，有摩托车，三轮车，小轿车，面包车，大货车，matatu (肯尼亚的公交车)~当我们告诉他们我们是志愿者，在无钱旅行时，他们总是爽快地帮助我们，甚至有些司机带我们下馆子，带我们去入住旅店。
到了一个地方后，到处找人交流，介绍海外侍奉团, 介绍我们的活动，于是不停有人帮助我们的，给我们食物，给我们住房，甚至给我们钱。一趟无钱旅行雪中情简谱，我们去了五六个城市，在肯尼亚最美的马赛马拉待了两天，坐着摩托车游览了非洲大草原，看了好多动物，最后在马拉河里，就是每年百万动物要过的马拉河里洗了澡。最后一晚我们住在了一家政府酒店。老板告诉我们，我们任何时候都可以免费入住他的酒店。这是我有史以来最开心的一次旅行！也让我更加喜欢上了非洲，喜欢上了肯尼亚！
无钱旅行之马赛村
挑战？不用怕！
这些只是志愿者生活中诸多挑战中的其中一部分，还有更多未写出来。但我想说的是：没有什么挑战是人应对不了的。
如果人生的某个阶段，上天在你面前摆设了什么挑战，这便意味着，你已经有能力去应对这个挑战了，所以你便拥有了这个挑战。换句话说，你所面临的一切挑战，是你的自身能力吸引而来。你的能力到达了某种程度，你也便遭遇了某种程度的挑战。就像打游戏一样，你自身级数越高，你所遭遇的怪兽也就越厉害。级别一的你不会遭遇级别十的怪兽。你所遭遇的怪兽通常与你的能力是同级别。人总是在成长的，但人对自己的成长总是反应慢了半拍，明明你的能力已经到了级别二，但你以为自己还在级别一。这个时候，由于你级别二的实力吸引来了级别二的挑战，而你的意识中，你还是级别一，你只能应对级别一的困难。于是乎，这个你本可克服的级别二的挑战成为了你的负担，你的恐惧，你自以为不可逾越的难题。于是很多人便被自己的这种恐惧欺骗了，开始去担忧，开始去抱怨，开始去逃避。于是你就在级别二止步挑战了。

文化交流
面临这种问题的时候我们该怎么做呢？首先我们得清楚一点，既然现在上天给了我这个挑战，这就是说这挑战是随着我的能力提升而吸引来的，也就是说，它是在我能力之内的，只要我好好去琢磨，去思考，总能找到解决办法的胡一虎。现在的恐惧，只是一种感觉罢了，感觉不是实际存在事物，就是一种幻象，是因为我们不了解自己而产生的。而要战胜这种恐惧，打破这个幻觉，办法只有一个，就是去做！你可以在心中将这件事的难度认知降到最低，就像我开始教中文时想的那样，然后去迈步，当你迈出第一步时，恐惧就消失殆尽了。要知道草原小姐妹，最大静摩擦力总是大于动摩擦力的，我们觉得最难的时候总是在去做之前的。而当我们真的迈出第一步了，你会突然发现，眼前有路了，这个困难好像也不是什么困难。但很多人就是被自己的“恐惧”拴得死死的，试都不敢试一下，于是就一直止步不前。当你迈出那一步了，恐惧也就消失了，这个困难也就不是困难了。这对你而言，最大的意义则是更加清楚的认识自己：我不再是级别一了，而是级别二了。这样，你便完完全全成长了一个级别。
所以说，人所遇见的挑战，无非是人所能受的。你必不会遭遇你所不能受的挑战，在遭遇挑战时，不要怕，只要拿着信心迈步，总会找到一条出路的。
我们都需要引导者
在这里不得不强调引导者的重要性。如果不是老师推动我，我又怎么会去练合唱，练舞蹈，教中文，无钱旅行？对于我而言，肯定会选择没有负担，容易的事去做，人心的流向都是怎么舒服怎么来。但就像锻炼身体一样，举一瓶水固然容易，但即使你举1000次，你并不会因此而获得肌肉；举一坨很沉的铁块固然负担，难，但你的肌肉会因此得到锻炼并增长。我们的心也是，如果总是做我们喜欢的，没有负担的事，这种事做得再多，我们的心不会强劲起来；但如果我们能够做一些我们感觉负担的事，做的时候固然难，但做完后我们的心会变得强大起来。我自己是很难逼自己去做负担的事的，但因为老师，他推动着我，不给我退路，我才一次又一次的战胜着自己，超越着自己，不停地成长着！我们都需要这样的一位引导者啊！他们可以在我们之外更加清楚全面的了解我们，给予我们力量，指引我们正确的道路！

青春、联合
交流、挑战
用我们的青春换取别人的心！
·END·

清晨之星
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