潜伏2剑谍下饭菜大比拼，你到底最喜欢哪道呢？-美食第一站
下饭菜大比拼，你到底最喜欢哪道呢？-美食第一站
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文：美食第一站
一、黑椒牛肉丝
食材：牛肉、洋葱、胡萝卜、青椒、生抽、料酒、黑胡椒、砂糖、淀粉油、姜、蒜、蚝油、盐
做法：
1、牛肉洗干净警花吾妻，擦干水份，逆纹切片再切丝，加入生抽、料酒、黑胡椒、砂糖和淀粉，抓拌均匀，再倒入一汤勺油拌匀，腌制15分钟。
2、洋葱，胡萝卜和青椒洗净切丝备用中国绸都网。
3、将锅烧热再倒入油，油热后放入牛肉丝，大火快速拨散，滑炒至变色即可捞出控油车保罗。
4、锅中留底油杜心五，放入姜丝蒜末，再放入洋葱翻炒出香味秦彝。
5、倒入青椒萝卜丝翻炒几下，加入蚝油、清水翻炒均匀潜伏2剑谍四十一炮。
6、再加入之前滑好的牛肉何大河，大火快炒均匀，加入少许盐调味。
7、淋入水淀粉勾芡施斌聊斋，出锅前再磨些黑胡椒进去炒匀即可。
二、鱼香鲜贝
食材：鲜贝柱500克，黄瓜100克，鸡蛋1个，笋、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、盐、糖、淀粉、米醋、老抽、料酒、花生油各适量
做法：
鲜贝柱洗净沥干，鸡蛋取蛋清；将鲜贝柱用蛋清、盐、淀粉上浆；
葱、姜、蒜分别切末；
黄瓜、笋均切张倍宁丁；
炒锅注花生油烧热遵命女鬼大人，下葱末、姜末、蒜末、郫县豆瓣酱炒香；
烹入料酒，放入黄瓜丁、笋丁炒熟；
加入鲜贝柱、老抽、糖、米醋炒匀，盛出即可。
三、红焖大虾
食材：虾、姜、蒜、生抽、盐、鸡粉、番茄酱
做法：
1、虾500G，用清水冲洗，剪去虾须和虾足。
2、掰开虾头，用水冲洗虾头里面的沙包。
3、洗净沥干。
4、平底锅少许油烧热，放入虾，煎至两面金黄盛出。雷晓晨
5、锅内留底油，炒香姜、蒜末。
6、加入番茄酱炒均匀临猗天气预报。
7、加少许生抽。
8、倒入适量清水煮沸。
9、倒入虾民国小梦，盖上锅盖，中火烧制机械塔克林。
10、汁快收干时科举网，加少许盐和鸡粉炒均，撒上葱花即可出锅。
四、红菇鸡汤
食材：鸡、红菇、姜、料酒、盐
做法：
1、将鸡洗净放入锅中，加冷水烧开后捞出。
2、用水冲去鸡身上的浮沫后，将鸡放入陶罐中灵蛇舞。
3、将姜片放入罐中。
4、罐内放入适量清水皿天全方罍，大火烧开。
5、罐内水开后，调小火，慢慢煲至鸡肉渐渐酥烂霞浦搜才网。（具体时间根据鸡的大小种类而定）
6、煲鸡汤时，将红菇用水冲净巫溪教育网，放入碗中加水浸泡。
7、鸡肉酥烂后，将红菇连同泡红菇的水一同放入罐中。（泡红菇的水要事先过滤去杂质）
8、调大火丑后倾国，继续煮十分钟左右耐磨的人生。
9、加入适量盐调味。
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一、黑椒牛肉丝
食材：牛肉、洋葱、胡萝卜、青椒、生抽、料酒、黑胡椒、砂糖、淀粉油、姜、蒜、蚝油、盐
做法：
1、牛肉洗干净警花吾妻，擦干水份，逆纹切片再切丝，加入生抽、料酒、黑胡椒、砂糖和淀粉，抓拌均匀，再倒入一汤勺油拌匀，腌制15分钟。
2、洋葱，胡萝卜和青椒洗净切丝备用中国绸都网。
3、将锅烧热再倒入油，油热后放入牛肉丝，大火快速拨散，滑炒至变色即可捞出控油车保罗。
4、锅中留底油杜心五，放入姜丝蒜末，再放入洋葱翻炒出香味秦彝。
5、倒入青椒萝卜丝翻炒几下，加入蚝油、清水翻炒均匀潜伏2剑谍四十一炮。
6、再加入之前滑好的牛肉何大河，大火快炒均匀，加入少许盐调味。
7、淋入水淀粉勾芡施斌聊斋，出锅前再磨些黑胡椒进去炒匀即可。
二、鱼香鲜贝
食材：鲜贝柱500克，黄瓜100克，鸡蛋1个，笋、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、盐、糖、淀粉、米醋、老抽、料酒、花生油各适量
做法：
鲜贝柱洗净沥干，鸡蛋取蛋清；将鲜贝柱用蛋清、盐、淀粉上浆；
葱、姜、蒜分别切末；
黄瓜、笋均切张倍宁丁；
炒锅注花生油烧热遵命女鬼大人，下葱末、姜末、蒜末、郫县豆瓣酱炒香；
烹入料酒，放入黄瓜丁、笋丁炒熟；
加入鲜贝柱、老抽、糖、米醋炒匀，盛出即可。
三、红焖大虾
食材：虾、姜、蒜、生抽、盐、鸡粉、番茄酱
做法：
1、虾500G，用清水冲洗，剪去虾须和虾足。
2、掰开虾头，用水冲洗虾头里面的沙包。
3、洗净沥干。
4、平底锅少许油烧热，放入虾，煎至两面金黄盛出。雷晓晨
5、锅内留底油，炒香姜、蒜末。
6、加入番茄酱炒均匀临猗天气预报。
7、加少许生抽。
8、倒入适量清水煮沸。
9、倒入虾民国小梦，盖上锅盖，中火烧制机械塔克林。
10、汁快收干时科举网，加少许盐和鸡粉炒均，撒上葱花即可出锅。
四、红菇鸡汤
食材：鸡、红菇、姜、料酒、盐
做法：
1、将鸡洗净放入锅中，加冷水烧开后捞出。
2、用水冲去鸡身上的浮沫后，将鸡放入陶罐中灵蛇舞。
3、将姜片放入罐中。
4、罐内放入适量清水皿天全方罍，大火烧开。
5、罐内水开后，调小火，慢慢煲至鸡肉渐渐酥烂霞浦搜才网。（具体时间根据鸡的大小种类而定）
6、煲鸡汤时，将红菇用水冲净巫溪教育网，放入碗中加水浸泡。
7、鸡肉酥烂后，将红菇连同泡红菇的水一同放入罐中。（泡红菇的水要事先过滤去杂质）
8、调大火丑后倾国，继续煮十分钟左右耐磨的人生。
9、加入适量盐调味。