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来源：怀化那些事
顺北纬28度的阳光，攀中国从东而西的高度，溯千里奔腾的沅水，在湖南“人头版图”的眼睛部位，有一个美丽而神奇的“泊点”——沅陵。
被称作“湘西门户”的沅陵县
是沈从文笔下的湘西世界
远离了尘世的喧嚣
将宁谧神圣，悲欢离合
浓缩为一个个恬静幽远的“湘西梦”
像一杯酿造已久的农家小酒
自然美的甘甜清爽
和人文美的炽热火辣融合一起
以独特的姿态来迎接各位远道而来的客人
沅陵，这方古老神奇的热土，生态律动的福地，在文学巨匠沈从文笔下假面骑士幽汽，是一块美得令人心痛的地方；在国画大师黄永玉眼里，是一座东方金字塔；在史学家林河典藏里，是一部中国通史；在爱国名将林则徐心中，是一处旅游胜地。
“一县好山留客住，
五溪秋水为君清”，
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在沅陵县，有座世界最高的空腹重力拱坝电站，叫凤滩水电站！
凤滩水力发电站位于酉水下游永顺、古丈、沅陵三县交界处，大坝高112.5米，采用大空腹重力拱坝，陈凯师将四台各10万千瓦的发电机组安装在坝体空腹之内，是世界最高的空腹重力拱坝电站，坝上拥有国内目前传送距离最长的过坝滑道，全长1060米，其弧形空腹重力拱坝和坝内式、山体洞内式电厂房设计新颖、结构独特、气势恢宏，景观效果极佳。
在沅陵县，有个国家级自然保护区，叫借母溪！
借母溪国家级自然保护区位于沅陵县借母溪乡，2008年1月14日被国务院批准晋升为国家级自然保护区。湖南借母溪国家级自然保护区毗邻张家界及小溪国家级自然保护区，被誉为“湖南九寨沟”。地处湘西的“借母溪”风景独特，是一个集徒步、溯溪、探洞、攀岩、速降、漂流等多种户外活动为一体的全方位天然运动场。
在沅陵县，有个湖南最大的人工湖泊，叫五溪湖！
沅陵五溪湖系湖南省风景名胜区，因贯穿湘西地域的雄溪、满溪、酉溪、武溪、辰溪5条沅水支流汇入沅陵境内的五强溪特大型水电站库区而得名，是湖南最大的人工湖泊，水质清澈，水面开阔，与张家界的奇山相互辉映，相距不到90公里醒脑再造丸，因而形成“张家界看山，五溪湖玩水”旅游格局。
在沅陵县，有个新潇湘八景之一，叫凤凰山！
凤凰山位于沅陵县城东南沅水之畔，海拔200米面积约0.6平方公里，西北临沅水，为陡峭山壁，东南群山连绵。因山体貌似凤凰展翅，故得名“凤凰山”。昔日沅陵凤凰山，几经兴衰，受尽摧残。解放后，沅陵凤凰山省政府列为重点保护单位，国家拨专款修复和重建。沅陵凤凰山以崭新的风貌接待中外游客。1938年，爱国将领张学良被蒋介石软禁于沅陵凤凰山古寺内达一年之久，沅陵凤凰山因此为中外所知。
在沅陵县，有个爱国将领张学良将军幽禁处，叫凤凰寺！
沅陵凤凰寺位于沅陵县沅水南岸，与沅陵凤呜塔、张学良软禁故居共同建在，省级文物保护单位，国家3A级旅游区，沅陵凤凰山森林公园内。凤凰寺，始建于明万历年间（1573-1620年），崇祯七年（1634）重修，清康熙七年（1758）建“一天门”，道光三十年（1850）重修古寺，在观音堂左修精舍三间。寺外古树参天，浓荫掩映。避暑休闲度假之圣地。
在沅陵县，有个中华文化圣山，叫二酉山！
二酉山，古秦人藏书处，成语“学富五车，书通二酉”出典处。位于沅陵县城西北15公里处乌宿对河，乃大酉山与小酉山的合称。当地人以此为酉水、酉溪二水合流处故名。山梁起伏，状如书页，所以又称万卷岩，是中华文化圣山，道家第26洞天，国家AAA级旅游景区。
在沅陵县，有个省内装机容量最大的水电站，叫五强溪水电站！
五强溪水电站发电厂于1993年5月11日开始筹备，1994年1月1日成立，总装机容量120万千瓦（5×240MW），是沅水流域水电梯级开发的骨干电厂，华中电网骨干调峰调频电厂。五强溪水电厂位于沅陵县境内的沅水干流上前田优希，控制沅水流域面积的93%，1952年开始勘测，1956年和1980年先后两次动工又停工，1986年4月复工建设，1994年12月第一台机组发电，1996年底全部机组投产。总投资89亿元山东二哥，引进了美国、日本、德国等11个国家的先进技术设备，是国家“七五”、“八五”重点工程。
在沅陵县，有座世界现存最古老的书院，叫龙兴讲寺！
龙兴讲寺在沅陵县城西北角的虎溪山麓，是世界上现存最古老的学院。龙兴讲寺群体建筑装饰艺术极为丰富多彩，特别是大雄宝殿中的镂空石刻讲经莲花座，玲珑剔透，甚是精美，相传为明代所制，为国内罕见之物。
在沅陵县，有个王阳明讲学处红颜为谁红，叫虎溪书院！
虎溪书院位于沅陵县城西郊虎溪山上，明嘉靖年间为纪念王守仁在沅陵讲学而始建。现在龙兴讲寺内。1956年定为湖南省重点文物保护单位。后因长久失修而撤销。1986年在原址仿建，辟为县博物馆陈列室，成为龙兴讲寺的附属部分了。 书院内藏有迄今世界最古老的“元代广告”，国内仅有的“三十文”元代纸币及保存完好的元代古尸，被评为1999全国十大考古新发现的“虎溪山一号汉墓”出土的棺椁等。
在沅陵县，有个南中国极佳避暑养生度假胜地，叫白河谷！
白河谷旅游度假区选址在沅陵县凤滩与高滩两个大坝间酉水河段，河水清澈见底，绿如绸缎，如“出山泉水”，是四大国宝之一“中华秋沙鸭”栖居地。因上游大坝百米深水涌出与下游大坝拦截回流，这段酉水流淌的是20°C左右恒温的泉水，并因两岸山高谷峡与昼夜温差，形成罕见的雾漫酉水现象，雾中富含负氧离子，是南中国极佳避暑养生度假胜地。
在沅陵县，有个“黄金小溪上的漂流”，叫大别溪漂流！
大别溪漂流位于沅陵县五强溪镇，距离县城73公里，距离常德市区120公里，距离张家界景区150公里，国家3A级景区。大别溪发源于雪峰山脉我是何塞，水质透亮、流量充沛，从漂流起点合仁坪村至五强溪水电站大坝尾端漂流段全长8.5公里。大别溪峡谷山高密林，植被覆盖率达85%以上，负离子含量丰富，有天然氧吧之称。 溪中奇石列阵，色彩斑斓，河道蜿蜒曲折，急缓天成。其中，龙口、金牛滩、野狼谷、藏金洞等地点屏障隘险、静水幽幽浮筹比例。
在沅陵县，有个成语“夸父逐日”出典处，叫夸父山！
夸父山风景区位于沅陵县五强溪镇夸父山村境内，距县城70公里，是成语“夸父逐日”出典处。景区总占地面积680公顷，由月亮岩、明月潭、象鼻岩、明月山、顺母桥、撑锅岩、寡妇链、瓮子洞、米汤溪、十里画廊、金冠嘴、一脚踏三桥、箱子岩、打卦石、穿石等景点组成。景区内，森林茂密、鸟语花香、山清水秀、高崖矗立，系典型丹霞地貌。神话及民间传说甚多，“夸父追日”典故即源于此，其景观可与桂林媲美，而历史文化、民俗风情胜过桂林。与国家级重点水利工程、国家3A级景区、省级工业旅游示范区五强溪电站紧紧相连。2008年5月被省政府批准为省级森林公园。2015年12月，夸父山与齐眉界、凤凰山一起捆绑被批准为国家森林公园一幅壮锦。
在沅陵县，有个国家森林公园，叫齐眉界！
齐眉界森林公园豆青虫，位于沅陵县内，公园总面积10610.1公顷，森林覆盖率94.12%。包括齐眉界避暑度假区、杜家坪田园风光区、七甲坪民俗旅游区和官庄蜂子洞原次生林区。境内生态环境优美，原始次生林保存完好，古树名木众多，溪流瀑布独具价值，历史文化源远流长，是湘西重要的森林生态旅游区。
在沅陵县，有个“中国有机茶之乡”，叫辰龙关旅游度假区！
沅陵辰龙关旅游度假区位于沅陵县的官庄镇北部，是以官庄镇辰龙关为中心的大型生态茶园，总占地面积14.1平方公里，整个庄园横跨官庄镇界亭驿村、牌楼边村及老街村周边。它的修建，是为了深入挖掘辰龙关历史文化底蕴，实现茶叶生产和休闲旅游的有机结合，宣传和弘扬我国的茶文化。它是一个以茶产业为支撑，以茶文化为主题，以茶旅游为依托的集碣滩茶产品生产销售、生态旅游、休闲度假、科普教育、观光娱乐及养生等多功能于一体的综合型休闲庄园阿偶。
在沅陵县，有个湖南首个金文化旅游点，叫辰州矿业矿史陈列馆！
辰州矿业矿史陈列馆座落于沅陵县官庄镇辰州矿业内的辰州文化活动中心二楼，占地面积约1000平方米，分为导览大厅、序厅、陈展大厅及尾厅等主体部分。陈展大厅以时间为线索分为辰州溯源、艰苦创业、文革十年、扩建发展、矿山改制、辰州上市六个部分。矿史陈列馆设施、设备先进，通过声光电等现代技术手段建成了语音导览系统、安防系统、高科技多媒体系统、观众签名留言系统等，增强了与观众的互动性。馆内藏品达数千件，其中不乏极具收藏价值的珍贵资料及物品，为矿史陈列馆奠定了厚重的文化根基。
在沅陵县，有个比马王堆汉墓还大的神秘巨陵，叫古黔中郡遗址！
黔中郡古城遗址位于沅陵县城西二十里的窑头村。据考古发现，古城遗址占地面积达11万平方米，曾相继出土了大量的秦砖汉瓦和鬲、钵、豆、罐壶及铜戈、铜剑、铜箭簇等兵器郭冠樱。 史载， 黔中郡是武陵山区历史上一个非常古老的郡，有近2500年悠久历史，直溯我国建郡之始。它见证了奴隶制社会的终结和封建社会的兴起，在纵横捭阖、风云激荡的春秋战国，扮演了十分重要的角色。黔中郡是战国时代两超级大国秦国、楚国反复争夺的生死存亡之地。
在沅陵县，有个一脚踏五县的土家族古村落，叫胡家溪千年古寨！
胡家溪是一脚踏五县的土家族古村落，面积15.75平方公里。2016年11月，古村落被国家列入第四批中国传统村落目录。村落内有不可复制的二十七座水碾房和可追溯两千年人类文明的历史。寿达千年的黄连树，被当地群众尊为“神树”、“龙树”。古寨内土家吊脚楼、封火墙、古驿道、天井、古井、石门、流水风雨桥等原始古朴，保存完好，已成为乡村旅游、生态旅游目的地。
在沅陵县，有个中国休闲渔业旅游魅力乡镇，叫陈家滩！
沅陵汇集沅江、酉水，流域广，生态好，库区水产资源丰富，品质优良，五强溪鱼入列国家地理标志产品。近几年，沅陵渔业在市场和政府引导下，自觉转型升级，鼓励库区网箱上岸，科学规划，推进精品养殖，大力发展休闲垂钓，每年举办全国性垂钓比赛，筏钓翘鱼项目闻名全国，渔产业结构从单纯传统养鱼，向渔旅融合为一体的休闲渔业发展。陈家滩乡入选‘中国休闲渔业旅游魅力乡镇’，意味沅陵进入国家和湖南省休闲示范基地项目。
在沅陵县，有个湖南临时省会所在地，叫抗战日期湖南临时省会旧址群。
抗战时期湖南临时省会旧址群，位于湖南省怀化市沅陵县城荷花池居委会马路巷内的天主堂、永生堂等教堂和寺庙。我们现在所处的位置，是五强溪库区蓄水后，就地后靠所建新城的滨江大道。请看，眼前这一片建筑群座北朝南，前临沅水，依山就势，建筑面积6000多平方米，这里就是抗战时期湖南临时省会所在地。2011年1月24日湖南省人民政府公布为省级文物保护单位。
在沅陵县，有个红色旅游景点，叫湘西剿匪烈士纪念园。
湘西剿匪烈士纪念园位于县城梧桐山上胡进庆，原名西园，为元、明、清和民国时期路、道、府所在地，抗日战争时期，辟为中山公园。1949年9月，中国人民解放军第47军挺进湘西，历经15个月的奋战，彻底歼灭了盘踞在湘西境内长达百年之久的匪患10万之众，解放大湘西22个县，根治了百年匪患。为深切怀念47军将士，缅怀先烈，1951年元月，将中山公园改为湘西剿匪胜利公园，总占地面积1.8万多平方米，修建了湘西剿匪纪念塔、纪念碑、纪念牌坊、亭阁。
在沅陵县，有个实景影视拍摄基地，叫辰龙谷影视城！
辰龙谷影视城由知名返乡创业青年、沅陵电影人邓成前创立的湖南诚乾影视文化有限公司、东方好莱坞浙江东阳诚乾影视文化有限公司共同合作开发，强强联手，融合影视、旅游、养生、非遗传承、红色革命传统教育，打造神秘湘西最大的实景影视拍摄基地；也是响应国家文化兴国战略的一项文化惠民工程，旨在通过该影视城的建设带动美丽乡村的建设，提高当地人民的收入，促进文化消费，提高人民群众的幸福指数。
在沅陵县，有座神山王芹秀，叫圣人山。
圣人山是一座神山，主峰海拔1333.5m，是沅陵县境内最高的山，也是沅陵、溆浦、辰溪、安化四县山水相连的地方，属雪峰山脉北支。圣人山上有禹王碑，《湖南省志》有记载："相传夏禹治水，尝登圣人山望洞庭，山因以名。
在沅陵县，有座蒙着武侠小说神秘色彩的山崖，叫黑木崖。
黑木崖位于沅陵县明溪口镇，从酉水边去借母溪自然保护区的必经之路，26公里沿溪铺展的喀什特地貌，古木葱葱的沟沟壑壑里隐藏着许多神奇。黑木崖是几个山冈的合称，海拔800米的山顶上，怪石林立，或高或低，奇形怪状，沟壑纵横，简直就是一个云中石林。小说里的“黑木崖”作为魔教总坛，神秘又危险，令无数正义侠士望而却步；现实里的“黑木崖”也不遑多让，八百米绝壁铁列克提事件，沟壑纵横，怪石林立，成为户外穿越者的荣誉门槛。毫不夸张地说，在湖南没有上过黑木崖的，都不好意思说自己是户外爱好者。
在沅陵县，有个辰州三塔，叫龙吟塔、凤鸣塔、鹿鸣塔。
龙吟塔位于县城东河涨洲黄郁婷，因洲旁水声似龙吟而得名。塔高42米，是湖南省现存最高、保存最完整的石塔。1996年元月列为湖南省重点文物保护单位。 龙吟塔建于明代，道光二十九年建成七级宝塔。龙吟塔既溶合了明、清两代建筑风格，且溶入了湘西地方特色，形成一种独特的建筑风格。
凤鸣塔位于城东沅水南岸香炉山顶 塔身置八方形台基上，高25米，底层直径4米，八方七层。檐面布筒板瓦、檐口施勾头滴水，泥灰饰葫芦宝鼎，檐角微翘。底层正南开圆拱门，门嵌横额“凤鸣塔”。
鹿鸣塔位于沅水北岸常安山顶，始建年代不详。传说曾有一只野鹿，口含一枝野花，常在山中鸣叫，故有“野鹿含花”之说，鹿鸣塔由此得名。道光二十九年重建龙吟塔碑文载：“建龙吟塔所剩余钱，又整修鹿鸣塔成七级”。清同治《沅陵县志》载：“鹿鸣塔，七级，半塔残破，屡建屡塌。
沅陵集聚25个民族，
几千年来民族融合，文化碰撞，
形成独特的民俗文化和风土人情。
▽
在沅陵县，有个历史悠久的传统民俗活动，叫中国沅陵传统龙舟兴远斋！
沅陵是中国传统龙舟之乡。沅陵传统龙舟赛历经上下几千年，已形成“偷料”、“关头”、“赏红”、“抢红”、“砸船”、“两大观点”、“三大流派”等一部厚厚的“沅陵龙舟经”，构成了博大精深的湘西传统龙舟文化。沅陵县也曾成功承办过三届全国传统龙舟赛及五届全省传统龙舟赛，成为全省最大的传统龙舟竞赛基地。三年一度的传统龙舟盛会，对推动该县龙舟运动发展，增进与外界的友好交流，提高沅陵旅游知名度，丰富和活跃人民群众的体育生活具有重要意义。
在沅陵县，有个国家级非物质文化遗产，叫辰州傩戏！
辰州傩戏是大湘西地区流传最广的傩戏，三百年前就已经相当盛行。沅陵县七甲坪镇历来傩戏盛行，1998年9月，在沅湘傩戏傩文化研讨会期间，来自日本、法国、德国、新加坡及国内学者云集沅陵县七甲坪，观摩辰州傩戏和傩技的表演，获得好评。近年来，七甲坪的辰州傩戏和傩技表演，进入到旅游景点，成为沅陵县的文化品牌。2006年辰州傩戏被列入了国家非物质文化遗产保护名录。
在沅陵县，有个“画眉鸟文化”，叫土家斗鸟！
沅陵县火场土家族乡有中国画眉鸟乡之称，土家人对鸟的感情执着而热烈，独有的“画眉鸟文化”悠久而遥远，现已被列为怀化市非物质文化遗产。在长期的生活中集结战宝，土家人由养鸟逐渐演变成套鸟、识鸟、闭鸟、伴鸟、沐鸟、喂鸟、斗鸟的风俗。斗鸟分为小斗、中斗、和大斗三大类型，方式可分为“笼斗”、“打滚笼”、“敞斗”三种方式，打斗中获胜的鸟倍受土家人的呵护，养鸟的人也倍受尊敬，荣耀无比。
在沅陵县，有个省级非物质文化遗产，叫沅陵山歌！
沅陵山歌起源于原始农耕时期，是人们生产、生活的产物，其艺术风格质朴、高亢、唤情、逗乐，是喜、怒、哀、乐的真情流露与表白。在风格上形成三大色彩区，即上河腔系、下河腔系和北河腔系。每一腔系又由多种腔调构成，其中尤以“顿顿腔”最为出名。
在沅陵县，有个祭祀民俗活动，叫跳香节！
每年农历的九月二十日至十月十日这段时间，是沅陵土家族与苗族村寨最热闹的日子。因为这段日子里，村村寨寨，都要举行跳乡活动，祭祀“土地神”和“五谷神”，庆祝年成丰收。这段日子，统称为跳香节。
在沅陵县，有个大型实景剧，叫狃子花开！
地处湘西大山深处的沅陵借母溪，因为在生产生活条件极为艰苦的旧社会时期，沿袭了“借母生子”的典妻习俗而得名。为了子孙的繁衍和宗族的存续，借母溪祖祖辈辈都传承着当地称为“狃花”的典妻制度。“狃花”习俗和许多动人的故事传说却成为了借母溪旅游独有的文化特色。
沅陵美食随便拎出一样，
都能回味很久了！
一辈子都吃不厌！
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▲小笼包
▲大合坪黑猪
▲灯盏窝
▲晒兰肉
▲猪脚粉
▲蒿菜粑粑
▲五强溪鱼
▲麻辣牛肉
▲碣滩茶
▲沅陵板栗
▲借母溪土蜂蜜
▲酥糖
看完了沅陵的美景和美食
其实它还很有实力！
沅陵县有多牛，
光从多得吓人的称号就可以略知一二了！
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全国文明县城
国家卫生县城
省级历史文化名城
中国传统龙舟之乡
中华名族文化生态旅游名县
国家首批绿色能源示范县
中国最具特色魅力旅游百强县
革命老根据地
全国绿化模范县
“一生中要去的66个文化旅游大县”之一
这就是沅陵县
一个有历史故事
有山有水有美景
还有百吃不厌的美食的地方
人文与自然交相辉映的湘西世界里
我们追寻到这片神秘的土地
它的古朴宁静
它的秀拔俊俏李晓红的故事，它的清澈透明
所有的所有，都在它那奇幻如梦的风景里
下一站，沅陵县！
你要跟我一起吗？
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在沅陵县，有个新潇湘八景之一，叫凤凰山！
凤凰山位于沅陵县城东南沅水之畔，海拔200米面积约0.6平方公里，西北临沅水，为陡峭山壁，东南群山连绵。因山体貌似凤凰展翅，故得名“凤凰山”。昔日沅陵凤凰山，几经兴衰，受尽摧残。解放后，沅陵凤凰山省政府列为重点保护单位，国家拨专款修复和重建。沅陵凤凰山以崭新的风貌接待中外游客。1938年，爱国将领张学良被蒋介石软禁于沅陵凤凰山古寺内达一年之久，沅陵凤凰山因此为中外所知。
在沅陵县，有个爱国将领张学良将军幽禁处，叫凤凰寺！
沅陵凤凰寺位于沅陵县沅水南岸，与沅陵凤呜塔、张学良软禁故居共同建在，省级文物保护单位，国家3A级旅游区，沅陵凤凰山森林公园内。凤凰寺，始建于明万历年间（1573-1620年），崇祯七年（1634）重修，清康熙七年（1758）建“一天门”，道光三十年（1850）重修古寺，在观音堂左修精舍三间。寺外古树参天，浓荫掩映。避暑休闲度假之圣地。
在沅陵县，有个中华文化圣山，叫二酉山！
二酉山，古秦人藏书处，成语“学富五车，书通二酉”出典处。位于沅陵县城西北15公里处乌宿对河，乃大酉山与小酉山的合称。当地人以此为酉水、酉溪二水合流处故名。山梁起伏，状如书页，所以又称万卷岩，是中华文化圣山，道家第26洞天，国家AAA级旅游景区。
在沅陵县，有个省内装机容量最大的水电站，叫五强溪水电站！
五强溪水电站发电厂于1993年5月11日开始筹备，1994年1月1日成立，总装机容量120万千瓦（5×240MW），是沅水流域水电梯级开发的骨干电厂，华中电网骨干调峰调频电厂。五强溪水电厂位于沅陵县境内的沅水干流上前田优希，控制沅水流域面积的93%，1952年开始勘测，1956年和1980年先后两次动工又停工，1986年4月复工建设，1994年12月第一台机组发电，1996年底全部机组投产。总投资89亿元山东二哥，引进了美国、日本、德国等11个国家的先进技术设备，是国家“七五”、“八五”重点工程。
在沅陵县，有座世界现存最古老的书院，叫龙兴讲寺！
龙兴讲寺在沅陵县城西北角的虎溪山麓，是世界上现存最古老的学院。龙兴讲寺群体建筑装饰艺术极为丰富多彩，特别是大雄宝殿中的镂空石刻讲经莲花座，玲珑剔透，甚是精美，相传为明代所制，为国内罕见之物。
在沅陵县，有个王阳明讲学处红颜为谁红，叫虎溪书院！
虎溪书院位于沅陵县城西郊虎溪山上，明嘉靖年间为纪念王守仁在沅陵讲学而始建。现在龙兴讲寺内。1956年定为湖南省重点文物保护单位。后因长久失修而撤销。1986年在原址仿建，辟为县博物馆陈列室，成为龙兴讲寺的附属部分了。 书院内藏有迄今世界最古老的“元代广告”，国内仅有的“三十文”元代纸币及保存完好的元代古尸，被评为1999全国十大考古新发现的“虎溪山一号汉墓”出土的棺椁等。
在沅陵县，有个南中国极佳避暑养生度假胜地，叫白河谷！
白河谷旅游度假区选址在沅陵县凤滩与高滩两个大坝间酉水河段，河水清澈见底，绿如绸缎，如“出山泉水”，是四大国宝之一“中华秋沙鸭”栖居地。因上游大坝百米深水涌出与下游大坝拦截回流，这段酉水流淌的是20°C左右恒温的泉水，并因两岸山高谷峡与昼夜温差，形成罕见的雾漫酉水现象，雾中富含负氧离子，是南中国极佳避暑养生度假胜地。
在沅陵县，有个“黄金小溪上的漂流”，叫大别溪漂流！
大别溪漂流位于沅陵县五强溪镇，距离县城73公里，距离常德市区120公里，距离张家界景区150公里，国家3A级景区。大别溪发源于雪峰山脉我是何塞，水质透亮、流量充沛，从漂流起点合仁坪村至五强溪水电站大坝尾端漂流段全长8.5公里。大别溪峡谷山高密林，植被覆盖率达85%以上，负离子含量丰富，有天然氧吧之称。 溪中奇石列阵，色彩斑斓，河道蜿蜒曲折，急缓天成。其中，龙口、金牛滩、野狼谷、藏金洞等地点屏障隘险、静水幽幽浮筹比例。
在沅陵县，有个成语“夸父逐日”出典处，叫夸父山！
夸父山风景区位于沅陵县五强溪镇夸父山村境内，距县城70公里，是成语“夸父逐日”出典处。景区总占地面积680公顷，由月亮岩、明月潭、象鼻岩、明月山、顺母桥、撑锅岩、寡妇链、瓮子洞、米汤溪、十里画廊、金冠嘴、一脚踏三桥、箱子岩、打卦石、穿石等景点组成。景区内，森林茂密、鸟语花香、山清水秀、高崖矗立，系典型丹霞地貌。神话及民间传说甚多，“夸父追日”典故即源于此，其景观可与桂林媲美，而历史文化、民俗风情胜过桂林。与国家级重点水利工程、国家3A级景区、省级工业旅游示范区五强溪电站紧紧相连。2008年5月被省政府批准为省级森林公园。2015年12月，夸父山与齐眉界、凤凰山一起捆绑被批准为国家森林公园一幅壮锦。
在沅陵县，有个国家森林公园，叫齐眉界！
齐眉界森林公园豆青虫，位于沅陵县内，公园总面积10610.1公顷，森林覆盖率94.12%。包括齐眉界避暑度假区、杜家坪田园风光区、七甲坪民俗旅游区和官庄蜂子洞原次生林区。境内生态环境优美，原始次生林保存完好，古树名木众多，溪流瀑布独具价值，历史文化源远流长，是湘西重要的森林生态旅游区。
在沅陵县，有个“中国有机茶之乡”，叫辰龙关旅游度假区！
沅陵辰龙关旅游度假区位于沅陵县的官庄镇北部，是以官庄镇辰龙关为中心的大型生态茶园，总占地面积14.1平方公里，整个庄园横跨官庄镇界亭驿村、牌楼边村及老街村周边。它的修建，是为了深入挖掘辰龙关历史文化底蕴，实现茶叶生产和休闲旅游的有机结合，宣传和弘扬我国的茶文化。它是一个以茶产业为支撑，以茶文化为主题，以茶旅游为依托的集碣滩茶产品生产销售、生态旅游、休闲度假、科普教育、观光娱乐及养生等多功能于一体的综合型休闲庄园阿偶。
在沅陵县，有个湖南首个金文化旅游点，叫辰州矿业矿史陈列馆！
辰州矿业矿史陈列馆座落于沅陵县官庄镇辰州矿业内的辰州文化活动中心二楼，占地面积约1000平方米，分为导览大厅、序厅、陈展大厅及尾厅等主体部分。陈展大厅以时间为线索分为辰州溯源、艰苦创业、文革十年、扩建发展、矿山改制、辰州上市六个部分。矿史陈列馆设施、设备先进，通过声光电等现代技术手段建成了语音导览系统、安防系统、高科技多媒体系统、观众签名留言系统等，增强了与观众的互动性。馆内藏品达数千件，其中不乏极具收藏价值的珍贵资料及物品，为矿史陈列馆奠定了厚重的文化根基。
在沅陵县，有个比马王堆汉墓还大的神秘巨陵，叫古黔中郡遗址！
黔中郡古城遗址位于沅陵县城西二十里的窑头村。据考古发现，古城遗址占地面积达11万平方米，曾相继出土了大量的秦砖汉瓦和鬲、钵、豆、罐壶及铜戈、铜剑、铜箭簇等兵器郭冠樱。 史载， 黔中郡是武陵山区历史上一个非常古老的郡，有近2500年悠久历史，直溯我国建郡之始。它见证了奴隶制社会的终结和封建社会的兴起，在纵横捭阖、风云激荡的春秋战国，扮演了十分重要的角色。黔中郡是战国时代两超级大国秦国、楚国反复争夺的生死存亡之地。
在沅陵县，有个一脚踏五县的土家族古村落，叫胡家溪千年古寨！
胡家溪是一脚踏五县的土家族古村落，面积15.75平方公里。2016年11月，古村落被国家列入第四批中国传统村落目录。村落内有不可复制的二十七座水碾房和可追溯两千年人类文明的历史。寿达千年的黄连树，被当地群众尊为“神树”、“龙树”。古寨内土家吊脚楼、封火墙、古驿道、天井、古井、石门、流水风雨桥等原始古朴，保存完好，已成为乡村旅游、生态旅游目的地。
在沅陵县，有个中国休闲渔业旅游魅力乡镇，叫陈家滩！
沅陵汇集沅江、酉水，流域广，生态好，库区水产资源丰富，品质优良，五强溪鱼入列国家地理标志产品。近几年，沅陵渔业在市场和政府引导下，自觉转型升级，鼓励库区网箱上岸，科学规划，推进精品养殖，大力发展休闲垂钓，每年举办全国性垂钓比赛，筏钓翘鱼项目闻名全国，渔产业结构从单纯传统养鱼，向渔旅融合为一体的休闲渔业发展。陈家滩乡入选‘中国休闲渔业旅游魅力乡镇’，意味沅陵进入国家和湖南省休闲示范基地项目。
在沅陵县，有个湖南临时省会所在地，叫抗战日期湖南临时省会旧址群。
抗战时期湖南临时省会旧址群，位于湖南省怀化市沅陵县城荷花池居委会马路巷内的天主堂、永生堂等教堂和寺庙。我们现在所处的位置，是五强溪库区蓄水后，就地后靠所建新城的滨江大道。请看，眼前这一片建筑群座北朝南，前临沅水，依山就势，建筑面积6000多平方米，这里就是抗战时期湖南临时省会所在地。2011年1月24日湖南省人民政府公布为省级文物保护单位。
在沅陵县，有个红色旅游景点，叫湘西剿匪烈士纪念园。
湘西剿匪烈士纪念园位于县城梧桐山上胡进庆，原名西园，为元、明、清和民国时期路、道、府所在地，抗日战争时期，辟为中山公园。1949年9月，中国人民解放军第47军挺进湘西，历经15个月的奋战，彻底歼灭了盘踞在湘西境内长达百年之久的匪患10万之众，解放大湘西22个县，根治了百年匪患。为深切怀念47军将士，缅怀先烈，1951年元月，将中山公园改为湘西剿匪胜利公园，总占地面积1.8万多平方米，修建了湘西剿匪纪念塔、纪念碑、纪念牌坊、亭阁。
在沅陵县，有个实景影视拍摄基地，叫辰龙谷影视城！
辰龙谷影视城由知名返乡创业青年、沅陵电影人邓成前创立的湖南诚乾影视文化有限公司、东方好莱坞浙江东阳诚乾影视文化有限公司共同合作开发，强强联手，融合影视、旅游、养生、非遗传承、红色革命传统教育，打造神秘湘西最大的实景影视拍摄基地；也是响应国家文化兴国战略的一项文化惠民工程，旨在通过该影视城的建设带动美丽乡村的建设，提高当地人民的收入，促进文化消费，提高人民群众的幸福指数。
在沅陵县，有座神山王芹秀，叫圣人山。
圣人山是一座神山，主峰海拔1333.5m，是沅陵县境内最高的山，也是沅陵、溆浦、辰溪、安化四县山水相连的地方，属雪峰山脉北支。圣人山上有禹王碑，《湖南省志》有记载："相传夏禹治水，尝登圣人山望洞庭，山因以名。
在沅陵县，有座蒙着武侠小说神秘色彩的山崖，叫黑木崖。
黑木崖位于沅陵县明溪口镇，从酉水边去借母溪自然保护区的必经之路，26公里沿溪铺展的喀什特地貌，古木葱葱的沟沟壑壑里隐藏着许多神奇。黑木崖是几个山冈的合称，海拔800米的山顶上，怪石林立，或高或低，奇形怪状，沟壑纵横，简直就是一个云中石林。小说里的“黑木崖”作为魔教总坛，神秘又危险，令无数正义侠士望而却步；现实里的“黑木崖”也不遑多让，八百米绝壁铁列克提事件，沟壑纵横，怪石林立，成为户外穿越者的荣誉门槛。毫不夸张地说，在湖南没有上过黑木崖的，都不好意思说自己是户外爱好者。
在沅陵县，有个辰州三塔，叫龙吟塔、凤鸣塔、鹿鸣塔。
龙吟塔位于县城东河涨洲黄郁婷，因洲旁水声似龙吟而得名。塔高42米，是湖南省现存最高、保存最完整的石塔。1996年元月列为湖南省重点文物保护单位。 龙吟塔建于明代，道光二十九年建成七级宝塔。龙吟塔既溶合了明、清两代建筑风格，且溶入了湘西地方特色，形成一种独特的建筑风格。
凤鸣塔位于城东沅水南岸香炉山顶 塔身置八方形台基上，高25米，底层直径4米，八方七层。檐面布筒板瓦、檐口施勾头滴水，泥灰饰葫芦宝鼎，檐角微翘。底层正南开圆拱门，门嵌横额“凤鸣塔”。
鹿鸣塔位于沅水北岸常安山顶，始建年代不详。传说曾有一只野鹿，口含一枝野花，常在山中鸣叫，故有“野鹿含花”之说，鹿鸣塔由此得名。道光二十九年重建龙吟塔碑文载：“建龙吟塔所剩余钱，又整修鹿鸣塔成七级”。清同治《沅陵县志》载：“鹿鸣塔，七级，半塔残破，屡建屡塌。
沅陵集聚25个民族，
几千年来民族融合，文化碰撞，
形成独特的民俗文化和风土人情。
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在沅陵县，有个历史悠久的传统民俗活动，叫中国沅陵传统龙舟兴远斋！
沅陵是中国传统龙舟之乡。沅陵传统龙舟赛历经上下几千年，已形成“偷料”、“关头”、“赏红”、“抢红”、“砸船”、“两大观点”、“三大流派”等一部厚厚的“沅陵龙舟经”，构成了博大精深的湘西传统龙舟文化。沅陵县也曾成功承办过三届全国传统龙舟赛及五届全省传统龙舟赛，成为全省最大的传统龙舟竞赛基地。三年一度的传统龙舟盛会，对推动该县龙舟运动发展，增进与外界的友好交流，提高沅陵旅游知名度，丰富和活跃人民群众的体育生活具有重要意义。
在沅陵县，有个国家级非物质文化遗产，叫辰州傩戏！
辰州傩戏是大湘西地区流传最广的傩戏，三百年前就已经相当盛行。沅陵县七甲坪镇历来傩戏盛行，1998年9月，在沅湘傩戏傩文化研讨会期间，来自日本、法国、德国、新加坡及国内学者云集沅陵县七甲坪，观摩辰州傩戏和傩技的表演，获得好评。近年来，七甲坪的辰州傩戏和傩技表演，进入到旅游景点，成为沅陵县的文化品牌。2006年辰州傩戏被列入了国家非物质文化遗产保护名录。
在沅陵县，有个“画眉鸟文化”，叫土家斗鸟！
沅陵县火场土家族乡有中国画眉鸟乡之称，土家人对鸟的感情执着而热烈，独有的“画眉鸟文化”悠久而遥远，现已被列为怀化市非物质文化遗产。在长期的生活中集结战宝，土家人由养鸟逐渐演变成套鸟、识鸟、闭鸟、伴鸟、沐鸟、喂鸟、斗鸟的风俗。斗鸟分为小斗、中斗、和大斗三大类型，方式可分为“笼斗”、“打滚笼”、“敞斗”三种方式，打斗中获胜的鸟倍受土家人的呵护，养鸟的人也倍受尊敬，荣耀无比。
在沅陵县，有个省级非物质文化遗产，叫沅陵山歌！
沅陵山歌起源于原始农耕时期，是人们生产、生活的产物，其艺术风格质朴、高亢、唤情、逗乐，是喜、怒、哀、乐的真情流露与表白。在风格上形成三大色彩区，即上河腔系、下河腔系和北河腔系。每一腔系又由多种腔调构成，其中尤以“顿顿腔”最为出名。
在沅陵县，有个祭祀民俗活动，叫跳香节！
每年农历的九月二十日至十月十日这段时间，是沅陵土家族与苗族村寨最热闹的日子。因为这段日子里，村村寨寨，都要举行跳乡活动，祭祀“土地神”和“五谷神”，庆祝年成丰收。这段日子，统称为跳香节。
在沅陵县，有个大型实景剧，叫狃子花开！
地处湘西大山深处的沅陵借母溪，因为在生产生活条件极为艰苦的旧社会时期，沿袭了“借母生子”的典妻习俗而得名。为了子孙的繁衍和宗族的存续，借母溪祖祖辈辈都传承着当地称为“狃花”的典妻制度。“狃花”习俗和许多动人的故事传说却成为了借母溪旅游独有的文化特色。
沅陵美食随便拎出一样，
都能回味很久了！
一辈子都吃不厌！
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▲小笼包
▲大合坪黑猪
▲灯盏窝
▲晒兰肉
▲猪脚粉
▲蒿菜粑粑
▲五强溪鱼
▲麻辣牛肉
▲碣滩茶
▲沅陵板栗
▲借母溪土蜂蜜
▲酥糖
看完了沅陵的美景和美食
其实它还很有实力！
沅陵县有多牛，
光从多得吓人的称号就可以略知一二了！
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全国文明县城
国家卫生县城
省级历史文化名城
中国传统龙舟之乡
中华名族文化生态旅游名县
国家首批绿色能源示范县
中国最具特色魅力旅游百强县
革命老根据地
全国绿化模范县
“一生中要去的66个文化旅游大县”之一
这就是沅陵县
一个有历史故事
有山有水有美景
还有百吃不厌的美食的地方
人文与自然交相辉映的湘西世界里
我们追寻到这片神秘的土地
它的古朴宁静
它的秀拔俊俏李晓红的故事，它的清澈透明
所有的所有，都在它那奇幻如梦的风景里
下一站，沅陵县！
你要跟我一起吗？